成功学21天效应效果要根据思想水平

新思想新习惯的形成需要不断的重复，即使是简单的重复也是非常有效的。

21天效应并不意味着一个新的想法和新的习惯只有在21天后才能形成，而是这个新的想法和新的习惯只有在重复21天后才能产生效果，这也是现在很多广告不断播出的原因。

当然这里提到的成功学21天是针对中等水平的新思想新习惯，低强度、简单的新思想、新习惯可能形成得更快，高强度、复杂的新思想、新习惯可能形成得更慢，这些都需要进一步深入研究。

（成功学21天1-1）

新想法和新习惯的性质也可能对形成时间产生影响，但是目前还不知道影响有多大，需要深入探索。另外旧观念、旧习惯的改变或消退，是否就像新观念、新习惯的形成一样？机制是否一致？还不知道。

但有一点是明确的：如果说这种旧观念和旧习惯是我们想要改变成新观念和新习惯的，也就是它们之间的关系是密切相关的，那么应该说它们是同步的也就是当它们站起来的时候，也就是当它们分解的时候，也就是说也需要成功学21天才能有效果。

“21天效应”对学校的引导和教育真的太重要了，目前很多学生的不良习惯和不良错误观念很难改变，新的观念和习惯也很难形成，这与我们没有遵循21天效应定律密切相关。

因此，学校教师应积极应用这一规律，以下是应用时尚应注意的对策：首先学校教师要知道习惯和观念起着很大的作用，行为科学研究表明一个人一天中只有5%左右的行为是非概念行为，属于成功学21天的非习惯性行为，而剩下的95%的行为是由观念主导的属于习惯性行为。

由此可见，观念和习惯在一个人行为中的作用是巨大的，这也是成功的力量。因此养成良好的新思想、新习惯就显得尤为重要，永远不要忽视观念和习惯的作用。